Poněšice, část obce Hluboká nad Vltavou

Ves vznikla ve středověku během kolonizace hvozdu severně od královského hradu Hluboká (Froburg) - dnes ležícího v městě Hluboká nad Vltavou - podobně jako například Purkarec, Kostelce nebo strážní hrad Karlův hrádek. První doložená zmínka o Poněšících je datována do roku 1407; Poněšice jsou tedy starší než vlastní město Hluboká nad Vltavou.

Místní rodák Jindřich z Poněšic byl od roku 1461 královským lovčím (právo získal jako dědičné). Dále obec držel Jan Poněšický z Poněšic. V sedmnáctém století hlavní dvůr od rodu Z Poněšic získal rod Lexů, který tento dvůr vlastní dodnes. V osadě se dochovalo několik staveb ve stylu selského baroka.

V osmnáctém a devatenáctém století rod Schwarzenberg založil severně od Hluboké nad Vltavou dvě obory (článek Obory u Hluboké). Poněšická byla založena v roce 1853 a specializuje se na chov trofejních jelenů. Před sametovou revolucí byl v Poněšicích rozvinutý dřevozpracující průmyslu soustředěný na pile a přiléhajícím komplexu objektů přibližně půl kilometru severovýchodně od Poněšic. V devadesátých letech se obec výrazně vylidňovala.

V Poněšicích provozuje Akademie múzických umění v Praze učební a výcvikové středisko. Místní lihovar pálí pod obchodní značkou "Pravá Poněšická Pálenka" nebo zkráceně "3P". V současnosti se o rozvoj vesnice zasazuje místní Osadní výbor. Dne 14. září 2001 byl v oboře v Poněšicích uloven jelen s trofejí ohodnocenou 250,89 CIC, čímž vytvořil současný národní rekord.